You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Category: Nutrition and Weight Members: 153 Membership: Open Admins Twiik.me

Last posts

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 545 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 546 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 586 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 603 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 625 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Lisber have trained Running Wednesday 12 August 2026 00:27:00 5.00 km 698 kcal Oväntat av mig, Morgonjogg i Röbo. Enda sättet att hinna ut idag. Riktigt fint! 0 0 1 hour 6 minutes ago

Lisber have trained Skivstång Tuesday 11 August 2026 00:45:00 333 kcal Jobbigt pass men så skönt efter två tuffa arbetsdagar 0 0 1 hour 7 minutes ago

Lisber have trained Skivstång Sunday 9 August 2026 00:40:00 296 kcal Skivstång soft 0 0 1 hour 8 minutes ago

Sheb_Be have trained Walking Wednesday 12 August 2026 00:13:42 1.00 km 63 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 hour 36 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Walking Tuesday 11 August 2026 00:20:00 184 kcal 2 0 7 hours 20 minutes ago karolin.hedlund@telia.com and mammaanba47 like this

Sheb_Be have trained Walking Tuesday 11 August 2026 00:26:26 2.19 km 133 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 hours 43 minutes ago

Sheb_Be have trained Walking Tuesday 11 August 2026 00:49:43 4.18 km 240 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 hours 45 minutes ago

schizo have trained Walking Tuesday 11 August 2026 00:22:01 1.17 km 93 kcal This workout has been imported. 0 0 10 hours 13 minutes ago

Lews have trained Weight training Tuesday 11 August 2026 00:40:31 126 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 11 hours 14 minutes ago

Lews have trained Cardio on gym Tuesday 11 August 2026 00:05:01 26 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 11 hours 48 minutes ago

publikhav have trained Löpning Tuesday 11 August 2026 00:34:50 4.48 km 298 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 12 hours 14 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

hksl have trained Weight training Tuesday 11 August 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 12 hours 19 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Ute & innnebad Tuesday 11 August 2026 04:00:00 1077 kcal Simning, dykning, vattengympa och massa hopp från hopptorn. En underbar dag med barnbarn och son ?? 2 0 12 hours 32 minutes ago karolin.hedlund@telia.com and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation Tuesday 11 August 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 12 hours 39 minutes ago karolin.hedlund@telia.com and mammaanba47 like this

bunkerqvinnan@live.se completed the goal Träna 10 ombytta pass i augusti. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... 0 0 12 hours 49 minutes ago

karolin.hedlund@telia.com have trained Walking Tuesday 11 August 2026 00:28:10 1.75 km 114 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 12 hours 50 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

RonJoh have trained Running Tuesday 11 August 2026 00:00:14 2 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 13 hours 19 minutes ago

RonJoh have trained Cycling - Racer Tuesday 11 August 2026 01:53:33 49.22 km 1166 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 13 hours 32 minutes ago

publikhav have trained Weight training Tuesday 11 August 2026 00:42:48 334 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 14 hours 18 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Nugge have trained Walking Tuesday 11 August 2026 01:45:53 7.00 km 304 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 52 minutes ago

RonJoh have trained Cycling - Racer Saturday 8 August 2026 00:50:05 21.34 km 559 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 15 hours 34 minutes ago

maria1900 have trained Workout - Average impact Tuesday 11 August 2026 00:20:00 179 kcal Träna Rörelse! 3 0 17 hours 35 minutes ago marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

maria1900 have trained Running Tuesday 11 August 2026 01:15:00 10.00 km 1236 kcal Pass #50. Pass #120 3 0 17 hours 36 minutes ago marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

maria1900 have trained Walking Monday 10 August 2026 00:30:00 2.00 km 202 kcal 3 0 17 hours 37 minutes ago marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

maria1900 have trained Walking Monday 10 August 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 3 0 17 hours 37 minutes ago marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this