Styrketräning

Blanda tryck och drag övningar, ny trend eller ovishet?

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Danne78	Written 26 February 2006 13:09
From: Borås Posts: 17 member: 9365	Det finns lika många träningsfilosofier som det finns människor. Hitta du ditt egna sätt som din kropp svara bäst på. Att träna ben och överkropp samma pass har tidigare vart ödesdigert men idag är det många proffsbyggare som frångått det, och det måste väl säga en del?!