Styrketräning
Cross-training
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Share  RSS feed |
|
 Cross-training
Written 29 September 2005 18:14
|
|
 From: StockholmPosts: 106 member: 7803 |
Jag ska skriva ett arbete på ca 15 sidor om crosstraining. nu ber jag er om all hjälp ni kan bistå med!
alla länkar, boktips, videos, undersökningar, forskningar i ämnet, jag BEHÖVER ALLT!
Jag tror stenhårt på crosstraining.. kolla bara rocky balboa, jagar höns, sopar på kött osv. ;) :cool:
elpa
|
|
Deleted user |
Written 30 September 2005 4:37
|
| Tror jag nämnt det förut men skadar väl inte att säga det igen. Jag lade upp min crosstraining efter att ha läst Crosstraining av Christian Carlsson . Bra grundgenomgång och sedan djupintervjuer med några elitidrottare som crosstrainar. Något som är ruskigt trendigt just nu är att crosstraina med Russian Kettlebells. Introducerat av Spetnazsoldaten Pawel Tsatsouline. Används av diverse folk från olympiska brottare till hollywoodskådisar. |
|
Share RSS feed |
