Lampfot;

Nej, Oxis och Pulmicort ger inte samma effekt. Vad gäller läkemedel behandlar man astma på två fronter;

1, Med kortison (tex Pulmicort) för att dämpa den inflammation som ligger till grund för astmasjukdomen. Vanligast genom inhalation. Denna behandling är långsiktig(månader-år) och ger ingen symtomlindring vid akuta besvär utan ska så att säga förhindra att akuta besvär uppstår.

2, Luftrörsvidgning tex Oxis, Bricanyl, Buventol. Även dessa oftast genom inhalation. Ger en snabb vidgning av luftrören vid akuta besvär eller som förebyggande.

Vid väldigt mild astma kanske man bara behöver lite typ 2 medicin vid behov, men det vanligaste är att man kombinerar, finns ju även färdiga kombinationsmedel typ Symbicort (en blandning av Oxis och Pulmicort). Hur och i vilka doser man kombinerar måste man oftast prova sig fram till i samråd med sin läkare. Vid svår astma behöver man kanske ta de här medicinerna i tabletter eller speciella inhalationsapparater, men då tränar man sällan på det sättet vi diskuterar här.

Bricanyl kan man bli lite darrig av men Oxis verkar du ju tåla. Vad gäller uppvärmning så tycker jag inte att du behöver vara så strikt med pulszonerna utan det viktiga är att du långsamt ökar belastningen så att dina luftrör hänger med. Känn hur andningen känns i stället för att titta på pulsklockan.

Och visst får du fråga; jag är en träningsintresserad sjuksköterska med astma