Styrketräning
En fråga angående styrketräning
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Share  RSS feed |
|
Deleted user |
Written 24 February 2006 19:24
|
| Eftersom mitt problem är lite liknande tänkte jag att jag skriver det här också. Jag har precis börjat träna så jag har inte riktigt kommit in i det men ibland när jag tränar så börjar jag må illa och blir nästan kräkfärdig. Har aldrig kräkt och nu de senaste gångerna har det inte kommit, men vad kan det bero på? Jag har druckit väldigt dåligt under träningen men när jag drack kändes det som om det blev värre. Eftersom det inte har kommit nu de senaste gångerna kan det ju vara för att jag var otränad? Liten extra fråga: hur pass mycket ska man dricka på ett pass på 60min styrkepass (kör ingen kondition)? -Marlun |
|
Deleted user |
Written 24 February 2006 22:46
|
| Okej, tack, ska tänka på att dricka mer och förhoppningsvis så kommer inte den känslan tillbaka :) |
|
Share RSS feed |
