Konditionsträning
Finns det övningar mor hälont?
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Share  RSS feed |
|
 Re: Finns det övningar mor hälont?
Written 12 April 2008 10:50
|
|
 From: VisbyPosts: 32 member: 26448 |
Med hälarna menar du trampdynor, hälben eller hälsena?
Henrik
|
|
Re: Finns det övningar mor hälont?
Written 13 April 2008 11:18
|
|
|
From: Visby Posts: 32 member: 26448 |
Hmm, antingen hälbenets hinna eller trampdynan då, tippar på det sista. I trampdynorna sitter stötupptagande "Kuddar" som vi behövde (och tränade) mer på den tiden vi sprang i bushen utan Asics Gel Kayano GT 1220  Avlasta hälarna med skor även inomhus, annars tyvärr bara vila som hjälper vad jag vet.
|
|
Share RSS feed |
