Kost & Vikt

För mycket frukt?

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

jo_se_fin	Written 5 May 2006 6:46
From: Skövde Posts: 236 member: 10091	Man ska väl egentligen aldrig överkonsumera något. Jag tycker frukt är ett väldigt bra och lättillgängligt mellanmål, och om man ska äta ca 6-8 mål om dagen varav 3 är mer stadiga mål så blir det ju inte mycket frukt om dagen. Och man kanske dessutom inte alltid äter frukt som mellanmål. Så ät frukt och övrigt i rimliga mängder.