Konditionsträning

Förebyggande inför löpträning

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Deleted user	Written 1 September 2006 6:41
	Kan man stärka knäet för att förebygga skador? Har tränat volleyboll i elva år och först nu i sommar börjat löpa lite och då känt att knäna nog inte är helt hundra...