Kost & Vikt

HjÄlp

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Deleted user	Written 11 September 2005 19:30
	Kyra, jag förstår att frestelsen blir stor när man tränar så sent i GA-hallen och McDonalds ligger på torget precis runt hörnet. Hur är det med de andra tjejerna i laget, äter de också onyttigt? Kanske ni kunde diskutera det med varandra och ta stöd i laget. Försök också att ta med dig mat till att ha efter träningen, prata med din tränare vad som är bra mat direkt efteråt.