Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Kost & Vikt

Hur ändrar man sin målvikt

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisShare   FeedRSS feed

User Rex

Page_code

Document Re: Hur ändrar man sin målvikt Written 10 June 2013 16:48
82e91bd6ad4c2f28bd447eb7947401df53490edd5206741c0223bd36a003f0bd From: Stockholm
Posts: 638
member: 22

Hej!

Jag antar att du menar att du förut satte upp ett viktmål under "målsättningar" i dagboken. Någon annan form av målvikt vet jag inte om vi någonsin haft på Shapelink.

I dagsläget är dina målsättningar ihopslagna med "utmaningar" som du hittar i huvudmenyn. Där kan du skapa en personlig utmaning att nå en viss målvikt. Utmaningen kan vara dold för andra och kan t.ex vara "Gå ner XX kg på 30 dagar" eller liknande. Sedan ser du i utmaningen hur det går baserat på den vikt du lägger in i dagboken.

Det finns också en del öppna viktutmaningar där flera personer möts för att försöka gå ner en viss vikt och peppa varandra. Sök på viktutmaningar på utmaningssidan eller skapa en helt egen om du inte hittar vad du söker.

Lycka till

--- Shapelink Admin ----

    AddthisShare   FeedRSS feed