Allmänt om träning
Hur mäta?
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Share  RSS feed |
|
 Re: Hur mäta?
Written 21 May 2008 21:07
|
|
 From: GöteborgPosts: 5 member: 14879 |
Jag förstår tanken! Det borde egentligen inte vara så dumt! Att dra in magen borde i teorin "pressa upp" innehållet i magen och på så sett ge en stabilare dagsvariation beroende av matintag. Dvs att magsäcken trycks undan. dock är ju muskler och underhudsfett kvar och kan mätas. Men som tidigare inlägg antyder. resultaten kan inte jämföras med något "idealmått" eller liknande utan det är bara den relativa skilldaden mellan mätning A och B som är relevant! |
|
Re: Hur mäta?
Written 5 June 2008 22:55
|
|
 From: GöteborgPosts: 24 member: 22872 |
Mät dig på morgonen när magen är "tom" och försök mäta på samma ställe varje gång. Jag mäter midjan på det smalaste stället och magen i samma höjd som ett födelsemärke jag har som går precis vid naveln typ! |
|
Share RSS feed |
