Konditionsträning

Knä + stretch

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Deleted user	Knä + stretch Written 27 January 2007 10:30
	Vaknade med att det värkte i mitt högra knä och när jag går så haltar jag lite. Smärtan är lokaliserad till runt knäskålen, mest över och i anslutning till denna. Skulle tro att det har med min minimala kunskap om att stretcha innan ett pass. Har ni något tips om det så vore jag tacksam! :o

Deleted user	Written 27 January 2007 14:36
	Tack det var värdefulla tips, de ska jag ta vara på! :)