|
Ja det är väl inte så mycket att fundera på här faktiskt, håll dig till kassler om du känner att ekonomin tillåter det. Korv har oftast 5-10 gånger mer fett än vad kassler har och det är oftast aldrig fel att dra ner på fettet.
Om du håller reda på vad du äter tänk dock på att du bör få i dig kring 20% fett av det totala energiintaget varje dag. En lägre procent gör att förbränningen troligtvis påverkas negativt.
|
|
Sant, leta efter så grå kassler som möjligt. Detta gäller föresten även julskinkan nu när december kommer med stormsteg. Julskinka skall vara grå och inte röd, säg till eran mamma det! :p
( Från en som alltid ätit grå skinka från egen gris under uppväxten)
|