Styrketräning
Mage!
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Share  RSS feed |
|
Written 5 May 2006 23:47
|
|
 From: VänersborgPosts: 253 member: 9004 |
Man kan inte punktbränna fet på specifika ställen om det var så du tänkte? Möjligen kan du träna upp en starkare fastare mage som ev. klarar hålla in put magen bättre viket jag tvivlar att du har :) En period av löpning ger oftast resultat med normalt kosttänkande inget överdrivande. Det tar tid får man ställa in sig på så över en natt sker inga mirakel. En basic nyttig grundkunskap rek. jag att du läser igenom: http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=26881 |
|
Share RSS feed |
