Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Allmänt om träning

Ont i svanken vid löpning

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisShare   FeedRSS feed

Deleted user

Page_code

Document Re: Ont i svanken vid löpning Written 17 October 2011 10:41

Kan ev. vara nån form av låsning mellan nån kota. Kan också vara nån svaghet i dom inre mag o ryggmusklerna. Rådet jag kan ge är träna inre magmuskulaturen typ olika former av plankan. Är orsaken styv rygg kan man sätta sig på golvet och rulla bakåt på så rund rygg som möjligt.

    Hoppas du fick någon hjälp.


    AddthisShare   FeedRSS feed