Sport
Simstil i Triathlon
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Share  RSS feed |
|
Deleted user |
 Simstil i Triathlon
Written 1 September 2005 6:53
|
| För att man skall ha en ärlig chans i Triathlon bör man klara 1500 meter på 30 minuter. Och detta är det jag nu börjat träna på. Saken är den: Jag har aldrig lärt mig att crawla utan har de senaste 20 åren använt mig av simstilen Military Sidestroke (vet ej vad den heter på svenska). På 100 meter klarar jag att hålla 3km/h, har ännu inte haft möjlighet att på ett bra sätt testa längre sträckor. Military Sidestroke är enligt den amerikanska marinkåren den mest energisnålaste simstilen som finns, och det kan ju vara en fördel när man skall cykla och springa efteråt. Jag har 30 veckor kvar till tävlingen. Och kan förmodlgen inte få in mer än 40 träningstillfällen på denna tid. Jag har inte tillgång till tränare men van att hämta kunskap ur böcker från biblioteket. Bör jag försöka utveckla min simstil så gott det går under dessa veckor, eller är crawl så överlägset att jag bör försöka lära mig detta under dessa veckor? .. Går det överhuvudtaget att crawla effektivt i 30 minuter eller brukar deltagarna varva simstil i tävlingen? (vet att vissa av er här hållt på med Triathlon och säkert har direktkunskaper) Kort sagt, bör denna gamla hund lära sig ett nytt sätt att sitta? :rolleyes: |
|
Deleted user |
Re: Simstil i Triathlon
Written 1 March 2008 19:29
|
| Military sidestroke???? Det lät intressant! Hur simmar man då? Henrik |
|
Share RSS feed |
