You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen för dig som gillar att sporta!

Category: Other Sports Members: 31 Membership: Open Admins Twiik.me

Last posts

• Lews wrote in the topic P90X Aha :)[ {EDITED} aleckan 2014-04-07 14:43 ]... 580 weeks ago

• Lews wrote in the topic P90X Dubbelt alltså? Låter tufft :) Jag körde klart P90X vid nyår. Nu är det Crossfit som gäller :)... 580 weeks ago

• Lews created the topic P90X Började köra P90X i måndags. Någon annan som kör/har kört/funderar på att köra?... 599 weeks ago

• soligaS wrote in the topic Zumba Jag började med Zumba för 1 år sen och blev förälskad i träningsform på en gång, har gått från att träna 1 gång i veckan till 3-4 gånger i veckan. Jag tränar bara i grupp med instruktör... 657 weeks ago

• Joakim86 created the topic 10 000kr till WaterAid Sverige Team Reetard har startat en insamling till hjälp för WaterAid. När vi ändå var inne på att göra något jäkligt jobbigt kunde vi ju lika gärna göra det för en god sak! Därför siktar vi p�... 675 weeks ago

Visit message boards

Member feed

sekohleto have trained Strength Training Saturday 5 April 2025 01:30:35 504 kcal Lätt pass med lägre vikter, 3-setare och många reps. Mage, rygg, axlar och underarmar. Provar ett nytt program för chins (inte pull ups), 5x5 reps med 90 sek vila mellan. Nästa gång 6x5, osv, upp till 10 ggr. Sedan öka till 5x6, osv, upp till 10 ggr. 0 0 15 minutes ago

Lews have trained Running Saturday 5 April 2025 01:12:59 14.01 km 980 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 55 minutes ago

hksl have trained Strength Training Friday 4 April 2025 01:10:00 470 kcal 0 0 13 hours 11 minutes ago

Lindzan have trained Walking Friday 4 April 2025 00:39:59 3.13 km 253 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 14 hours 21 minutes ago

Lindzan have trained Cycling Friday 4 April 2025 00:39:22 13.73 km 245 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 24 minutes ago

Lindzan have trained Walking Friday 4 April 2025 00:16:29 1.46 km 119 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 24 minutes ago

Danne78 have trained Walking Friday 4 April 2025 00:35:00 3.50 km 257 kcal 0 0 17 hours 46 minutes ago

ecwb have trained Walking Friday 4 April 2025 00:40:06 3.03 km 207 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 22 hours 27 minutes ago

Glenns have trained Cycling Friday 4 April 2025 00:34:56 14.42 km 360 kcal Transportcykling. 0 0 1 day 0 hours ago

Glenns have trained Running Thursday 3 April 2025 00:59:01 12.03 km 847 kcal 0 0 1 day 0 hours ago

Lindzan have trained Cycling Friday 4 April 2025 00:43:09 13.73 km 315 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 2 hours ago

Lews have trained Running Friday 4 April 2025 00:39:11 7.60 km 529 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 3 hours ago

Lindzan have trained Cycling Thursday 3 April 2025 00:38:53 10.71 km 211 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 4 hours ago

Lindzan have trained Cycling Thursday 3 April 2025 00:35:40 11.04 km 210 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 4 hours ago

Danne78 have trained Running Wednesday 2 April 2025 00:30:00 4.50 km 538 kcal 0 0 1 day 16 hours ago

Danne78 have trained Running Tuesday 1 April 2025 00:30:00 4.50 km 538 kcal 0 0 1 day 16 hours ago

Danne78 have trained Crossfit Thursday 3 April 2025 00:45:00 587 kcal 300 0 0 1 day 16 hours ago

ecwb have trained Walking Thursday 3 April 2025 00:33:05 2.57 km 174 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 22 hours ago

Glenns have trained Running Wednesday 2 April 2025 00:27:16 5.51 km 389 kcal Med Sebastian. Plus lite hopp och sprint i backe. 0 0 2 days, 0 hours ago

sekohleto have trained Strength Training Thursday 3 April 2025 01:41:09 590 kcal Axlar och triceps behövde en vilodag till, så då fick det bli bröst, biceps, lite lats och några wall sits på slutet. Tufft pass med tunga vikter och färre reps. Fortfarande 4 set över lag. 0 0 2 days, 1 hours ago

hksl have trained Strength Training Wednesday 2 April 2025 01:10:00 470 kcal 0 0 2 days, 15 hours ago

hksl have trained Karate Tuesday 1 April 2025 01:30:00 1287 kcal 0 0 2 days, 15 hours ago

Lindzan have trained Walking Wednesday 2 April 2025 00:13:09 0.93 km 96 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 days, 16 hours ago

Lindzan have trained Strength Training Wednesday 2 April 2025 00:33:01 168 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 days, 20 hours ago

Lindzan have trained Cardio Gym Wednesday 2 April 2025 00:05:14 47 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 days, 20 hours ago