Sport

749494fcfcd436fec97478fe5c2ab55987f6438db42b9e1139933b8fb0bfa99e

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för dig som gillar att sporta!

Category: Other Sports	Members: 23
Membership: Open	Admins Twiik.me

Last posts

Lews wrote in the topic P90X

Aha :)[ {EDITED} aleckan 2014-04-07 14:43 ]...

624 weeks ago

Lews wrote in the topic P90X

Dubbelt alltså? Låter tufft :) Jag körde klart P90X vid nyår. Nu är det Crossfit som gäller :)...

624 weeks ago

Lews created the topic P90X

Började köra P90X i måndags. Någon annan som kör/har kört/funderar på att köra?...

642 weeks ago

soligaS wrote in the topic Zumba

Jag började med Zumba för 1 år sen och blev förälskad i träningsform på en gång, har gått från att träna 1 gång i veckan till 3-4 gånger i veckan. Jag tränar bara i grupp med instruktör...

700 weeks ago

Joakim86 created the topic 10 000kr till WaterAid Sverige

Team Reetard har startat en insamling till hjälp för WaterAid. När vi ändå var inne på att göra något jäkligt jobbigt kunde vi ju lika gärna göra det för en god sak! Därför siktar vi p�...

718 weeks ago

Visit message boards

Member feed

00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto have trained

Nordic skiing

Wednesday 4 February 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BfkcJeu%7EaDgChH%5DZqBaBsBmCuB%7BFg%40Qw%40N_%40fAR%7EAh%40%60AvClCvI%7CKfAX%60%40SL_Am%40wC%5CwJk%40UiBxG%5Bb%40W%40kF%7BGeAcE_%40i%40%7BABa%40r%40JfBh%40fAvAdAzKrNr%40Zp%40%40Vy%40m%40mEf%40yIUUWDiBhGe%40p%40%5DKsEuF%7DAcFcA%5DgAXGTFbBh%40jA%7EEbFdE%60GlAnA%7C%40b%40t%40ENWo%40sEl%40yIOq%40_%40AyBdH_%40d%40sFiG%7DA%7BEiAc%40i%40LS%5C%40vAXfAbElExGvI%60BhAn%40ETi%40k%40mDn%40sJMu%40YEgCbIe%40XaFcGqBwFuAIi%40%7C%40V%60Bl%40fAtEbFjDhFjBjBz%40Th%40MPe%40k%40oDf%40oJSY_%40%3FyBfH%5DPeFwFiBqFqAa%40_Az%40t%40lDpCjCnHrJnBxAh%40%40%5C_%40Do%40s%40iDd%40oIM%5D%5DUOZ_CfHs%40a%40uDuEw%40sA_AkDqAQi%40TId%40FjAd%40tA%7ENbQfA%5Cn%40%5BDm%40q%40qDj%40eIGm%40q%40FaBnF%5Bt%40YFwEmF_CoGyAA%5BVAvAj%40fB%60OfQlA%5El%40%7B%40o%40gDd%40qJ_%40%7B%40cDnIYG%7BE%7DFuA%7BEkAe%40g%40JYf%40H%7EAj%40tAbAv%40bLxNz%40b%40t%40CP_%40m%40iFj%40gIQ_%40WCUb%40_BtFg%40h%40qFiGeBiFsACi%40j%40j%40fDvN%60Q%7C%40%5Ch%40EVc%40i%40uEf%40gII_%40g%40IwCxHa%40MuD%7BE%7BB_Ga%40Wo%40Bg%40RKb%40Dz%40v%40nBzM%7EOjAj%40p%40MRm%40q%40sEh%40wHMc%40%5DCsCzHkA%7B%40cD_EwByFg%40Oy%40J%5Bv%40HhAp%40%7EAfCdCdIrK%60Bt%40n%40YHw%40m%40kDd%40yIw%40s%40kApEk%40%60Ak%40BmFmGUmCdEsMdA%7BBZK%7EAbAfCpF%3FzC%7DAzFBPNIb%40_A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:16:12

14.44 km

777 kcal

Mycket lugn åkning i Sportparken. Mest för att se hur halsen reagerar eftr några dagars vila. Kärvt i spåren efter kalla nätter. Som vanligt alltså .Måste nog jobba lite med glidet. 3x4 varv (4,5 km) på Lauriringen, 24,10, 24,04, 23,13. och ett avslutande stakvarv på rundbanan (0,85 km), 4,15.

0 0	4 hours 24 minutes ago

ecwb have trained

Walking

Wednesday 4 February 2026

00:46:51

3.68 km

223 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	4 hours 24 minutes ago

Lews have trained

Nordic skiing

Wednesday 4 February 2026

02:00:37

19.65 km

1084 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	6 hours 33 minutes ago

Danne78 have trained

Running

Wednesday 4 February 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:abn_Jk%7EooABm%40%5Da%40w%40tAXuAkAKeAm%40Ya%40Ko%40rAoEE%7B%40%7DCwI%7DAeGe%40iFIiHQkCeAmCiHaLy%40sF_DqN_B_JcGuP%7DBiEeBuBa%5BgVwC%7DDkB%7B%40%7BCSsANuAhAiAtB%7BE%7CNoK%7CN%5BvAe%40nGkClDBVnFrFtFzHjCrIjEhRt%40%60BfHfGnDnEjA%7CBdKr%5BrAhFjC%7ELfChQxC%60LtE%7ENlMr%5Ej%40YT%7D%40jT%7DvAb%40gApBhAtARVn%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:03:23

7.12 km

449 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	6 hours 46 minutes ago

hksl have trained

Karate

Tuesday 3 February 2026

01:30:00

1305 kcal

0 0	19 hours 13 minutes ago

ecwb have trained

Walking

Tuesday 3 February 2026

00:40:04

3.36 km

209 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 1 hours ago

Lews have trained

Other

Tuesday 3 February 2026

01:00:00

450 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 3 hours ago

ecwb have trained

Walking

Tuesday 3 February 2026

00:26:05

2.15 km

140 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 4 hours ago

Lews have trained

Nordic skiing

Tuesday 3 February 2026

03:15:30

30.47 km

1385 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 5 hours ago

sekohleto added the notation

Vilar en dag till

Tuesday 3 February 2026

Strålande dag för skidåkning.-8, varmare i solen och vindstilla. Känner mig fortfarande sliten. Ingen feber, ingen förkylning, men lite sträv i halsen. Kraxade up lite blod i morse och fick mig en tankeställare.