Kost & Vikt
Stavar?!
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Posts: 508 member: 7137 |
Jo.... |
![]() |
|
![]() Posts: 30 member: 39763 |
Klart det är bättre, alltid bättre med stavar om du bara ska ut och gå, arm träning medans du tränar kondition+ben, underbart. |
Deleted user |
![]() |
Stavar är alltid bättre, så får du in lite träning på överkroppen med. Se bara till att du kör med fulla rörelser och inte bara släpar dom efter dig. |
![]() |
|
![]() Posts: 111 member: 19540 |
Om du har en slalombacke i närheten är det gött att köra intervaller med stavar. |
![]() ![]() |