Allmänt om träning

Tips

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Deleted user	Tips Written 27 April 2008 20:14
	Kan några ge tips på bra träningsmetoder (eller övningar) som man kan göra för att få smalare mage, (speciellt få bort det lilla extra jag har vid sidorna, ovanför höften) och för att få muskler på låren och för hela kroppen? Helst övningarna där man inte behöver ha tillgång till gym