Styrketräning

Träning när man har dåligt med tid

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Deleted user	Träning när man har dåligt med tid Written 1 April 2006 14:31
	Hej Jag var väldigt aktiv innan inom styrketräning, men nu har jag inte tid. 2 gånger, max 3 gånger per vecka kan jag träna och jag har lite problem att lägga upp ett bra träningsschema, är det någon som kan hjälpa mig? Tack på förhand