Låter som perfekt hälsosamt liv. Pröva med lite variation i träningen, typ tunga veckor, lättare veckor i kombination med vardagsmotion, promenader och ridning.

Efter som tränar mycket kan du behöva mer protein, fundera på om du får tillräckligt av den varan. Kesella lätt är ett perfekt mellanmål som innehåller 1/4 del av dagsbehovet av protein.

I övrigt är det nog tålamod som gäller.