Konditionsträning
Vilka ska köra Järnmannen i år??
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Posts: 116 member: 28461 |
Jag kommer till start (körde förra året), målet är under bit under 11t (1,15-5,30-3,45 + växlingar (8min) totalt 10.38) Summering förra årets järnman: http://www.shapelink.com/sv/blogs/myblogitem/title/nu-auml-r-jag-en-j-auml-rnman [ Changed by waagaard 2009-01-03 15:45 ] |
![]() ![]() |