Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

NiclasOhlsson

ManNiclas Ohlsson, 39year , Linköping, Sweden
workouts
Workouts2663
Challenges
Medal22
Competitions
Contest0
Friends
Friend0
Groups
Group0
What equipment do you have access to?
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

8workouts

2663 workouts in total

12km

2198 km in total

Common activities

stream

5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson have trained

60

Spelträning

Thursday 2 July 2026
Time02:00:00 Kcal1165 kcal
Trött/stel i ryggen men körde utan knäskydd och kroppen kändes ganska bra.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 hour 42 minutes ago
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson have trained

131

Intervall

Tuesday 30 June 2026
Time00:35:00 Distance4.40 km Kcal534 kcal
Intervall i Sävsjö. Ryggen gjorde ont efter löpning på asfalt, men knäna däremot kändes bra när det var lite mer push.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 10 hours ago
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson have trained

55

Styrkepass

Saturday 27 June 2026
Time00:30:00 Kcal177 kcal
Rygg och core-övningar. Varmt, men kroppen kändes bra.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 days, 11 hours ago
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson have trained

60

Spelträning

Thursday 25 June 2026
Time01:30:00 Kcal873 kcal
Tog det inte lugnt och köttade en massa singel... kroppen känns inte i form och kvaliteten på spelet var inte på topp - men det blev lite bättre efter ett tag. Måste dock tänka mer på ergonomin. Känner också att jag saknar styrkan i benen att pusha på ordentligt och det gör mig långsam.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson have trained

131

Intervall

Tuesday 23 June 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o_ocJ_fn%7EAc%40z%40e%40n%40g%40h%40g%40%5Cm%40VONl%40zCaBhFn%40rDNd%40PPVHP%40XRfA%7DBNsB%7E%40iD%60AaCBAgBeI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:42 Distance3.59 km Kcal433 kcal
Försökte komma igång, men tog det lagom och bröt efter 3:e varvet då jag kände lite i knäet och kroppen inte kändes kondisstark... så bra kört, nästa gång blir det hela passet :)
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson have trained

60

Spelträning

Tuesday 9 June 2026
Time01:15:00 Kcal728 kcal
Dubbel med Kim, Tobias och Gustav. Spelade rätt bra men kände av både ryggen och knäet lite. Men ordentlig stretching efteråt så var det inget som satt i så det känns bra :)
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson have trained

55

Styrketräning

Saturday 6 June 2026
Time00:30:00 Kcal177 kcal
Bra kört.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson have trained

131

Intervallöpning

Thursday 4 June 2026
Time00:22:51 Distance4.90 km Kcal343 kcal
2:2 intervall. Jobbigt men kändes rätt bra på samma gång.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 weeks ago
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson have trained

60

Badmintonträning

Tuesday 2 June 2026
Time01:30:00 Kcal873 kcal
Bra pass, ganska fysiskt. Kände mig i dugligt bra form; god kontroll i de fasta lägena men saknade lite fysik och rörelse på banan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 weeks ago
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson have trained

55

Styrketräning

Saturday 30 May 2026
Time00:30:00 Kcal177 kcal
Ryggpass. Kroppen kändes bra, men skulle nog ha stretchat direkt efter...
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 weeks ago

About NiclasOhlsson

Född i Sävsjö, Småland. Flyttade till Linköping 1/12 2007, från och med Januari 2008 är jag medlem i Göta BMK.

Tränat badminton från det året jag fyllde 7 med ca 1 års uppehåll mellan 2007-2008. Ingen träningsfreak men gör det jag bestämt mig för och framför allt försöker hålla träningen regelbunden.

Spelmässigt förlitar jag mig på min teknik i kombination med energisnål förflyttning :)

Försöker vid sidan av badmintonen träna regelbunden styrketräning samt några löppass då och då.

Read full presentation