TantK added the notation

Ingen träning fre Friday 24 April 2026

0 0	7 hours 14 minutes ago

TantK have trained

Cancerskolan gym Thursday 23 April 2026

01:00:00 430 kcal Gympass. Körde mest överkropp, förutom 10 min cykling som uppvärmning

0 0	1 day 1 hours ago

TantK have trained

Cancerskolan info gym Tuesday 21 April 2026

01:00:00 430 kcal Ont efter gårdagens cykling. Introduktion på gym, körde några ben övningar med lätt belastning, körde flera övningar överkropp. Tåhävningar. Pratade med fysioterapeut om att jag ska prova cykla 5 minuter morron och likadant på kvällen. Om det fungerar får jag åka successivt.

0 0	3 days, 3 hours ago

TantK have trained

Spinning hemma Monday 20 April 2026

00:10:00 117 kcal Lätt cykling, utan motstånd och inget tempo. Vill kolla om jag får lika ont i knäna som jag hade i helgen

0 0	4 days, 7 hours ago

TantK added the notation

Ingen träning lö-sö Sunday 19 April 2026

0 0	4 days, 8 hours ago

TantK joined the challenge Gå ner 2kg i vikt

Utmaningen går ut på att gå ner 2kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till!

Start date: Friday 17 April 2026

0 0	1 week ago

TantK have trained

Spinning hemma Friday 17 April 2026

00:20:00 235 kcal Lätt cykling, inget motstånd och inget tempo. Vill bara "trampa ut" benen, har sån värk så jag vågar inte ta i.

0 0	1 week ago

TantK have trained

Cirkelträning Thursday 16 April 2026

00:30:00 216 kcal Cancerskola, cirkelträning styrka. Roligt pass

0 0	1 week ago

TantK have trained

Cykling Thursday 16 April 2026

00:25:00 307 kcal Cancerskola, pass spinning. Tog inte i allt för mycket, vill kunna gå efterår

0 0	1 week ago

TantK have trained

Spinning hemma Wednesday 15 April 2026

00:20:00 215 kcal Lätt cykling, ingen belastning, inget tempo - mest bara för att få igång benen. Har väldigt mycket värk i båda knäna, väntar/hoppas på remiss för operation

0 0	1 week ago