Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

TantK

Kvinna
workouts
Workouts610
Challenges
Medal4
Competitions
Contest0
Friends
Friend0
Groups
Group0
What equipment do you have access to?
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

52workouts

610 workouts in total

0km

1501 km in total

Common activities

stream

No_medium_image

TantK have trained

6

Rörlighet Sofia Åhman

Tuesday 11 August 2026
Time00:20:00 Kcal165 kcal
Rörlighet - Hemmagympa med Sofia Åhman. Lite svårt pass då jag inte fattade om hon bara gick igenom övningar eller om det var skarpt läge. Lite för ont i knäna för att hänga med i allt
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 17 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

Monday 10 August 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 17 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

Sunday 9 August 2026
Time00:18:00 Kcal127 kcal
Liggande knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 days, 8 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar samt lite tricepsövningar

Saturday 8 August 2026
Time00:54:00 Kcal382 kcal
Liggande knäövningar enligt fysio-Petters program samt några övningar från 1177, körde ett pass morron och ett pass kväll. 8 minuter styrka triceps ingår i tiden.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 days, 13 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Gummiband med Sofia Åhman

Saturday 8 August 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Gummiband styrka - hemmagympa med Sofia Åhman. Repris av gårdagens pass.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 days, 16 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

Friday 7 August 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177. Endast liggande övningar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 days, 19 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Gummiband - med Sofia Åhman

Friday 7 August 2026
Time00:20:00 Kcal141 kcal
Gummiband styrka - Hemmagympa med Sofia Åhman, Kul pass
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 days, 20 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

Thursday 6 August 2026
Time00:47:00 Kcal333 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177. Körde övningarna både morron och kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 days, 20 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

6

Core med Sofia Åhman

Thursday 6 August 2026
Time00:20:00 Kcal166 kcal
Core - Sommargympa med Sofia
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 days, 19 hours ago
No_medium_image

TantK have trained

55

Knäövningar

Wednesday 5 August 2026
Time00:38:00 Kcal269 kcal
Knäövningar enligt fysio-Petters program samt övningar från 1177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 days, 19 hours ago

About TantK

TantKhas not yet written a description