aleckan		 Exercise Log
		Exercise Log
	
	
			 
				
		 Alexander Engvall, 43year
Alexander Engvall, 43year |  | Injury | 
			Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.		
	|  | 04:09:00Time (min.sek) |  | 127.40 kmDistance |  | 30.70 km/hSpeed |  | 01:57 min/kmKm time |  | NormalIntensity |  | 2091 kcalCalories | 
| Distanspass solo, riktigt nöjd med snittet med tanke på blåsten. Körde lite för hårt i motvinden mellan 60 och 80 km vilket straffade sig på slutet. | ||
| 
 | 
|  | Show workout details  | 
|  | Summary | 
workouts in total: 1
	
			Total Calories Burned: 2091 kcal
		
		
 
			
					










