aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Friday 25 January 2013 |
   |
 |
01:21:20Time (min.sek) |  |
22.70 kmDistance |  |
16.75 km/hSpeed | |
03:35 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
811 kcalCalories |
| Granåsen i Bålsta, riktigt fina räls nu! Fokus på teknik och balans, körde stakning med frånskjut nästan alla varv i långa slakmotan på tillbakavägen. Det var långt ifrån en maxning idag och ändå landade snittet på 3:35, riktigt bra. Tekniken börjar... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 811 kcal
