aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Sunday 28 July 2013 |
   |
 |
02:23:36Time (min.sek) |  |
73.20 kmDistance |  |
30.58 km/hSpeed | |
01:58 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
1424 kcalCalories |
| Skönt pass i värmen, tog bilen till Grillby för att få lite roliga vägar som man inte kör så ofta. Det var fan som att cykla på Mallis fast hemma, grymma vägar och lika bra väder, enligt gpsen snitt temp på 30grader. Tog det lugnt fram till sista mi... | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:51:20Time (min.sek) | |
14.17 kmDistance | |
16.56 km/hSpeed | |
03:37 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
771 kcalCalories |
| Dags att dra igång rullskidträningen inför vintern! | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 2195 kcal
