aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Saturday 24 August 2013 |
   |
 |
03:11:41Time (min.sek) |  |
106.27 kmDistance |  |
33.26 km/hSpeed | |
01:48 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
1796 kcalCalories |
| Fikarunda med Hovet från Stäket medelgrupp, gick lite snabbare än tänkt å landa på 33.3. Fri fart i backarna på slutet så jag gav allt i Dalkarlsbacken, fick grym syra och det blev segt efter det men höll ändå i ok. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1796 kcal
