aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Saturday 7 June 2014 |
   |
Place: 38 
Result: 3 h 54 min 37 secMycket nöjd, snabbast i startgrupp 2 och 38e snabbast tid av 2218 som tog sig i mål.
 |
03:56:26Time (min.sek) |  |
160.53 kmDistance |  |
40.74 km/hSpeed | |
01:28 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
2415 kcalCalories |
| Siljan runt 2014, körde Hovet sub8 och startade i startgrupp2. Hade bra ben idag trots senaste veckans förkylning, pulsne lite hög till en början sen tycker ja den kändes normal. Blött i början och lite farligt, vi hade 3-4 vurpor i gruppen så man fi... | ||
Aschbacher and Rex like this
|
 |
Show workout details |
 |
Steps, 36420 |
 |
36420Steps count |  |
+28893Change |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 2415 kcal
