aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Monday 7 December 2015 |
   |
 |
01:10:00Time (min.sek) |  |
18455.0 kgTotal Weight |  |
5exercises |  |
NormalIntensity |  |
434 kcalCalories |
Trained muscle groups
Calves, Legs| Maxstyrka ben, pass 3 - 1. Benpressen gick fint idag, ökade på 15kg till slut. Benböj efter gick över förväntan med trots att ben pressen var i benen, ökade 2.5kg men orkade bara 4 i sista setet. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 434 kcal
