aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Friday 29 December 2017 |
   |
 |
00:26:03Time (min.sek) |  |
2.28 kmDistance |  |
5.25 km/hSpeed | |
11:26 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
137 kcalCalories |  |
989Score |
| no comment | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
01:00:00Time (min.sek) |  |
23187.5 kgTotal Weight |  |
6exercises | |
NormalIntensity | |
368 kcalCalories | |
2382Score |
Trained muscle groups
Calves, Legs| I Sats MOS med nya maskiner, så vikterna stämmer inte överens med tidigare pass. Bencurlen fick mycket bättre kontakt i den här maskinen. Kände mig vek i benpressen. | ||
Aschbacher like this
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 505 kcal
