crovax 
Exercise Log
Carl Grundberg, 44year , Vittsjö, Sweden| Saturday 15 October 2022 |
   |
 |
00:29:17Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
11exercises |  |
NormalIntensity |  |
249 kcalCalories |  |
1158Score |
Trained muscle groups
Abs, Legs, Other|
Workout instructions Ett träningspass för hela kroppen med innehåll av både styrka och uthållighet. Passet tar 30 minuter att genomföra och du behöver ingen utrustning för genomförandet. My comment no comment |
||
|
Show workout details |
|
00:09:44Time (min.sek) |  |
1.48 kmDistance |  |
9.12 km/hSpeed | |
06:35 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
172 kcalCalories | |
797Score |
| This workout has been imported. | ||
aleckan like this
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 421 kcal
