JessicaMo 
Exercise Log
Jessica Molin, Källby, Sweden| Saturday 14 March 2020 |
   |
 |
00:04:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
4exercises |  |
NormalIntensity |  |
23 kcalCalories |  |
158Score |
Trained muscle groups
Abs, Other, Shoulders| Tabata = Jobba hårt i 20 sekunder följt av vila i 10 sekunder osv. sammanlagt 8 gånger. = 1 block á 4 minuters effektivt träningspass. Här tränar vi både styrka och kondition. | ||
|
Show workout details |
 |
Steps, 137 |
 |
137Steps count |  |
-3514Change | |
41Score |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 23 kcal
