JoakimC 
Exercise Log
Joakim Carlsson, 51year | Friday 26 June 2009 |
   |
 |
02:30:00Time (min.sek) |  |
14.00 kmDistance |  |
5.60 km/hSpeed | |
10:43 min/kmKm time |  |
HighIntensity |  |
1379 kcalCalories |
| Hård vandring med klätterprylar i brant terräng. Gött väder. | ||
|
Show workout details |
|
04:00:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
2675 kcalCalories |
| Klättring i lofoten med calle. Gott väder o grym klättring, En fantastisk led på 7 repor, 250m. 6 timmar på väggen kanske 4 timmar träning. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 4054 kcal
