joring 
Exercise Log
Johan Ringström, 53year , Fagersta, Sweden| Tuesday 27 October 2009 |
   |
 |
00:34:00Time (min.sek) |  |
4.82 kmDistance |  |
8.51 km/hSpeed | |
07:03 min/kmKm time |  |
HighIntensity |  |
617 kcalCalories |
| Sprang förfullt första 2km, gick sen tugnt,tryck över bröstet. Avbröt efter 2,4 och gick alt småsprng hem.Vet ej om det var att jag gick ut för hårt eller om jag håller på och bli sjuk. Har två med feber hemma. | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 617 kcal
