joring 
Exercise Log
Johan Ringström, 53year , Fagersta, Sweden| Monday 12 April 2010 |
   |
 |
01:05:01Time (min.sek) |  |
11.49 kmDistance |  |
10.60 km/hSpeed | |
05:40 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
798 kcalCalories |
| Skate men Gordon. Han drog väldigt lite och sprang lös större delen av sträckan. Har lite problem med tekniken. Blir gärna att jag åker på för fort och måste vila istället för att komma in i ett lugnt bra tempo med flyt. | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 798 kcal
