joring 
Exercise Log
Johan Ringström, 53year , Fagersta, Sweden| Saturday 22 January 2011 |
   |
 |
02:53:00Time (min.sek) |  |
31.00 kmDistance |  |
10.75 km/hSpeed | |
05:35 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
1997 kcalCalories |
| Träningscamp kusin: Svartbäcksrundan + Håbergsrundan Lite bakhalt, fel vallat som vanligt. Gick 2,5 km då Hedin har förstört spåret och vi gick åt fel håll | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1997 kcal
