joring 
Exercise Log
Johan Ringström, 53year , Fagersta, Sweden| Tuesday 29 November 2011 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
4.00 kmDistance |  |
4.00 km/hSpeed | |
15:00 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
932 kcalCalories |
| NSK-träning. Lugn joggning + ruschen (1gång,1löp).två varv hinderbana. gav en del träningsvärk faktiskt | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 932 kcal
