joring 
Exercise Log
Johan Ringström, 53year , Fagersta, Sweden| Thursday 22 March 2012 |
   |
 |
02:03:00Time (min.sek) |  |
18.00 kmDistance |  |
8.78 km/hSpeed | |
06:50 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
1942 kcalCalories |
| Skoterled till malmkärravägen ca 5 km sengrusvägen till bråfors, asfalt hem. Gick ner mig till högra knät över kärret på skoteleden | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1942 kcal
