karolin.hedlund@telia.com 
Exercise Log
Karolin Hedlund, 61year , Strängnäs, Sweden| Tuesday 11 December 2018 |
   |
 |
00:32:02Time (min.sek) |  |
5.32 kmDistance |  |
9.96 km/hSpeed | |
06:01 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
224 kcalCalories |  |
2975Score |
| en kortis i skogen som jag länge funderat på. ngt trötta ben eft jobbet men kändes faktiskt bra ändå. en kort sväng in på gymmet fick avsluta dagen | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:38:00Time (min.sek) |  |
6223.0 kgTotal Weight |  |
12exercises | |
NormalIntensity | |
167 kcalCalories | |
1508Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Chest, Biceps, Other, Shoulders, Triceps| no comment | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 391 kcal
