karolin.hedlund@telia.com 
Exercise Log
Karolin Hedlund, 61year , Strängnäs, Sweden| Friday 23 August 2019 |
   |
 |
00:28:35Time (min.sek) |  |
1.00 kmDistance |  |
2.10 km/hSpeed | |
28:35 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
129 kcalCalories |  |
1436Score |
| crawl i intervaller...a' 250m å 1 min paus. kändes skitbra. hostan kom först i slutet | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:17:36Time (min.sek) | |
0.50 kmDistance | |
1.70 km/hSpeed | |
35:12 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
91 kcalCalories | |
879Score |
| varva crawl, dubbel rygg och bröstsim. kändes lite i övre armen men inget mer. få se hur natten fortskrider | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 220 kcal
