karolin.hedlund@telia.com 
Exercise Log
Karolin Hedlund, 61year , Strängnäs, Sweden| Monday 13 July 2020 |
   |
 |
00:53:02Time (min.sek) |  |
8.90 kmDistance |  |
10.07 km/hSpeed | |
05:58 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
348 kcalCalories |  |
4926Score |
| testa knät och det funka utan protester. en go runda med bra flow | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:10:24Time (min.sek) |  |
1722.0 kgTotal Weight |  |
7exercises | |
NormalIntensity | |
29 kcalCalories | |
245Score |
Trained muscle groups
Abs, Chest, Biceps, Triceps| en stund med hantlar och z-bar. lite mage och armhävningshandtag hanns oxå med i farten | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 377 kcal
