Lews 
Exercise Log
Christian Sverrhag, 49year , Lund, Sweden| Wednesday 5 July 2006 |
   |
 |
00:55:49Time (min.sek) |  |
13.00 kmDistance |  |
13.97 km/hSpeed | |
04:18 min/km Time per km |  |
HighIntensity |  |
810 kcalCalories |
| Det var ett tag sedan jag bara sprang ett varv på min vanliga 13-km runda, men idag var det dags igen. Siktade på att gå under 56 minuter för första gången, och se minsann, det gick :). 55:49 är jag helnöjd med men jisses vad tungt det var. Flåset va... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 810 kcal
