Lews 
Exercise Log
Christian Sverrhag, 49year , Lund, Sweden| Monday 4 September 2006 |
   |
 |
00:54:32Time (min.sek) |  |
13.00 kmDistance |  |
14.30 km/hSpeed | |
04:12 min/km Time per km |  |
HighIntensity |  |
799 kcalCalories |
| Första rundan efter en veckas träningsuppehåll. Kände mig ganska missnöjd innan passet eftersom träningen gått mycket sämre än jag hoppats på men tog ett nytt PB utan att ta ut mig allt för mycket. SKÖNT! Mycket vind, sprang med långärmade löptröjan ... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 799 kcal
