Lews
Exercise Log
Christian Sverrhag, 49year , Lund, Sweden![]() |
02:24:41Time (min.sek) | ![]() |
26.00 kmDistance | ![]() |
10.78 km/hSpeed | ![]() |
05:34 min/km Time per km | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
1978 kcalCalories |
| Kände mig halvfräsch efter första varvet så jag bestämde mig för att springa 5 km till, men när jag skulle svänga av vid 5-km så fortsatte jag på 13-km rundan i stället. Blev riktigt tungt till slut men klarade springa hela sträckan. | ||
|
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1978 kcal









