Lews 
Exercise Log
Christian Sverrhag, 49year , Lund, Sweden| Sunday 7 February 2010 |
   |
 |
01:36:36Time (min.sek) |  |
20.02 kmDistance |  |
12.43 km/hSpeed | |
04:50 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
1657 kcalCalories |
| Härlig runda medan solen fortfarande var uppe. Kände mig rätt omotiverad när jag började springa men det kändes ändå relativt lätt. Inledde i 4:30-tempo och funderade på att dra ner för att hålla hela vägen men beslöt mig för att springa på så länge ... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1657 kcal
