Lews 
Exercise Log
Christian Sverrhag, 49year , Lund, Sweden| Thursday 12 May 2016 |
   |
 |
00:30:00Time (min.sek) |  |
5.00 kmDistance |  |
10.00 km/hSpeed | |
06:00 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
461 kcalCalories |
| Upp till St. Hans och tillbaka från Marie | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
377 kcalCalories |
| Front squats 3 x 5 x 80 kg Press 3 x 5 x 60 kg Fristående HSPU träning TTBtoPullup-träning | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 838 kcal
