Marika_Russberg 
Exercise Log
Marika Russberg, 41year , Sweden| Saturday 1 March 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost/lunch: Stekt bacon med 1 stekt ägg.
Mellanmål, efter träning: Stekt purjolök i grädde med riven ost.
Kvällsmål: 1 kokt ägg, ost, majonäs.
Mellanmål, efter träning: Stekt purjolök i grädde med riven ost.
Kvällsmål: 1 kokt ägg, ost, majonäs.
 |
01:30:00Time (min.sek) |  |
880 kcalCalories |  |
4688Score |
| Eftermiddag | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity | |
261 kcalCalories | |
1389Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
|
00:55:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
611 kcalCalories | |
3252Score |
| Kväll. 25 min hantlar 9kg. 20 min kettlebell 4kg, swings, pulls & russian twist. 10 min benlyft, liggande. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 1752 kcal
