Rickaf 
Exercise Log
Amersfoort, Netherlands| Sunday 5 January 2014 |
   |
 |
00:30:00Time (min.sek) |  |
4.50 kmDistance |  |
9.00 km/hSpeed | |
06:40 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
524 kcalCalories |
| eerste loop buiten na verkoudheid; veel snot, moeilijk op gang en rondje kort gehouden om niet te overbelasten. mooi weer 5 graden. | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 524 kcal
