stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Sunday 27 January 2008 |
   |
 |
04:30:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
2171 kcalCalories |
| Alpe d'Huez flösta dagen. Hög puls och trött på em. Men körde ändå ett längsskidpass efteråt | ||
|
Show workout details |
|
00:59:00Time (min.sek) |  |
12.00 kmDistance |  |
12.20 km/hSpeed | |
04:55 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
633 kcalCalories |
| Banan i Alpe s'Huez startar rakt uppåt i 150m fallhöjd och går sedan i slingor på platten ovanför. Snabb utförskörning hemåt | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 2804 kcal
